Un registro de sueño que distingue siestas de noches

Arranca el cronómetro y acuesta al bebé

Toca Sueño cuando se cierren los ojos y el cronómetro corre hasta que alguien lo toque otra vez, desde cualquier teléfono. La pantalla Ahora muestra la siesta en curso contando, así quien entra sabe si ir de puntitas.

El sueño nocturno se cuenta de 7 pm a 7 am y se muestra aparte de las siestas del día, en un color distinto elegido para que también lo distinga quien no ve bien los colores. Una noche con tres despertares se ve como lo que es, no como una buena noche.

Totales por día, patrones por semana

Cada día muestra el sueño total, las siestas y el sueño nocturno. El calendario muestra el mes y la semana, y las gráficas una tendencia de siete días, así una semana difícil se ve como una forma y no solo como una sensación.

Lo registra quien hizo la rutina de dormir

Padres, una niñera o el abuelo de guardia en la pijamada registran en el mismo bebé. Los abuelos que prefieren solo mirar siguen el día como animadores, en modo lectura. Todos ven la misma noche por la mañana.

• Siestas y sueño nocturno, separados a las 7 pm y 7 am
• Cronómetros que siguen aunque cierres la app
• Totales del día, calendario y tendencias de siete días
• Una pantalla que se atenúa al anochecer para el registro de medianoche

Preguntas

¿Qué cuenta como sueño nocturno?

El sueño entre las 7 pm y las 7 am, en la zona horaria del teléfono. Todo lo demás es siesta. Las gráficas muestran los dos por separado.

¿Y si olvido detener el cronómetro?

Detenlo cuando te des cuenta y corrige la hora de fin. Las entradas se pueden corregir o deshacer en cualquier momento.

¿Da consejos de sueño?

No. Holababy registra lo que pasó y muestra el patrón. Qué hacer con eso es cosa tuya y de tu pediatra.